Cum să tratezi entorsa la gleznă. CELE MAI POPULARE DIN CATEGORIE


Cum poti face diferenta dintre entorsa si fractura la nivelul gleznei Fracturarea gleznei provoaca dureri mai greu de suportat, insa daca este vorba despre o entorsa severa, durerile pot fi de asemenea intense.

cum să tratezi entorsa la gleznă

De cum să tratezi entorsa la gleznă, este important sa mergi la medic daca te-ai accidentat si suspectezi una dintre aceste conditii. Pentru stabilirea diagnosticului corect, medicul va face examinarea fizica, in timpul careia va incerca chiar sa miste piciorul, astfel incat sa isi dea seama daca exista probleme de mobilitate, cat de grave sunt acestea, precum si care sunt locurile mai dureroase.

Adresa de e-mail a destinatarului X Entorsa de glezna este consecinta intinderii ligamentelor care fac legatura intre oasele gambei si cele ale piciorului, de cele mai multe ori prin rasucirea lor. Ligamentele sunt cele care fixeaza articulatiile, prevenind miscarea lor excesiva.

Radiografia este folosita de medic pentru stabilirea diagnosticului de fractura, precum si a severitatii rupturii. Tomografia computerizata si RMN-ul pot fi uneori necesare pentru ca medicul sa obtina mai multe informatii cu privire la situatia gleznei pacientului.

Citeste si Totul despre durerea de glezna Care sunt cele mai frecvente cauze ale entorsei si fracturii de glezna Caderea, impiedicarea, calcatul stramb, sporturile de contact, accidentele cu bicicleta, masina sau alt vehicul sunt cele mai frecvente cauze ale problemelor precum glezna rupta sau scrantita.

Tratament entorsa vs fractura a gleznei In cazul unei entorse, de cele mai multe ori ligamentele se vindeca de la sine, iar tratamentul are rolul de a reduce simptomele si de a accelera procesul de vindecare. Se folosesc uneori medicamentele antiinflamatoare pentru reducerea durerilor, precum si cremele cu efect antiinflamator pentru combaterea inflamatiei si grabirea vindecarii.

cum să tratezi entorsa la gleznă

Se pot folosi bandaje elastice pentru sustinerea gleznei, la recomandarea medicului. Este foarte important ca in perioada recuperarii sa nu se puna greutate pe glezna afectata — asta inseamna ca e indicat repausul la pat.

cum să tratezi entorsa la gleznă

Recuperarea in cazul unei entorse usoare este de cateva zile, poate chiar o saptamana, insa in cazurile mai grave, poate dura si cateva saptamani pentru ca procesul de vindecare sa se incheie. Compresele cu gheata sunt de mare ajutor in caz de entorsa, acestea oprind procesul inflamator si totodata ameliorand durerile.

Foarte rar este necesara interventia chirurgicala pentru repararea unor ligamente care au fost foarte afectate si care nu se recupereaza altfel.

În special, prin pădure, unde-i bine și răcoare. Îmi place terenul ușor accidentat, deși uneori tocmai acesta îmi provoacă suferință. Ori sunt o împiedicată, ori nu am deloc tehnică — ideea e că mă aleg destul de des cu entorse, care mă pun pe tușă cu săptămânile. Dacă vă interesează, vă povestesc ultima experiență, după care m-am recuperat și cel mai repede.

In cazul unei fracturi insa, este absolut necesar sa mergi la medic intrucat, de cele mai multe ori, va fi necesara imobilizarea gleznei rupte intr-un ghips, astfel incat oasele sa se sudeze la loc asa cum trebuie. Daca fractura este foarte severa, poate fi necesara o interventie chirurgicala inainte de punerea ghipsului. Compresele cu gheata sunt recomandate inainte de a ajunge la medic.

cum să tratezi entorsa la gleznă

Totodata, in paralel cu ghipsul, se pot folosi si medicamentele calmante daca pacientul are dureri. O glezna fracturata se vindeca, in general, in 6 saptamani.

cum să tratezi entorsa la gleznă

Daca e vorba despre o fractura care a necesitat tratament chirurgical, perioada de recuperare se poate extinde pana la 12 saptamani.